白露节气可以吃海鲜，但是一定要适量，因为海鲜性寒。白露还可以吃的像是有螃蟹，柿子，梨，橘子等的。这些食物在白露时节食用最为美味，所以我们可以适量吃。建议大家还是要少吃一些海鲜，因为秋天是一个过敏性的季节，很多海鲜中都会含有过敏性物质，适量吃一些的话，是没有啥问题的，但最好不要多吃。
白露过后不能吃什么
苦瓜
苦瓜虽然可以降火，但是秋天比较凉，吃它的话很容易引起肠胃不适。
丝瓜
丝瓜也是适合夏天吃的东西，清热降火效果强，但是秋天吃，容易消化不良。
韭菜
韭菜虽然鲜美，但是秋天吃不仅味道冲，而且很容易引起脾胃不适，不建议。
白露节气穿长袖，这时候穿短袖会比较容易着凉，中医有白露身不露，寒露脚不露的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。因此，要注意及时加衣。同时，要注意脚部的保暖，寒都是从脚起的。
【白露节气的气温情况】
白露节气是秋季的开始，随着秋天的深入，气温会逐渐下降。根据历年的气象数据，白露节气的气温通常在20℃左右，随着时间的推移也会逐渐降低。